酒都晚报

国内更专业
文章资源收录站

NMN观察:NMN可提高代谢水平,清理身体产生的废物

  熬夜是现代都市人越来越普遍的一种不良习惯。比如深圳白石洲的路边餐馆每天都营业到凌晨,人们不仅熬夜,而且睡前饱食,大量饮酒,严重影响正常的睡眠质量。

  另外,近十年以来,互联网的快速进化,移动互联网的普及,巨大地改变了商业形态和生活方式。人们主动或者被动地花在网络上的时间大量增加,乃至于即使到深夜,也被网络信息大量绑架。

  

  或者,在资源有限而竞争强烈的文化氛围下,成功的企业家们倡导狼性的奋斗精神,很多人长期熬夜加班,也形成了另外一种熬夜文化。过去的熬夜现象是晚睡晚起,现在很多的熬夜是晚睡早起。尤记得20年前,周末早上的深圳道路上车辆稀少,而现在即使是清晨5点,北环快速路上也是车水马龙。

  这些习惯久而久之会破坏人体固有的生物化学反应节律,原本经过数万年进化而与昼夜光照变化同步的生物钟系统被破坏,人体生物钟在不恰当的时间可能会发出错误的信号,比如在工作时间突然感到短时间的极度困倦,或者在性生活时间,大脑无法进入足够的兴奋状态,对性刺激不能做出充分的反应。

  根据很多人的反馈,一般服用NMN几个月以后,生物钟的正常节律会有所改善,甚至完全恢复,表现为在晚上10点左右自然感觉到睡意,早上6点左右容易自然苏醒,而且醒后感觉大脑清明,没有那种睡眠不足想懒床的感觉。因此,对于长期熬夜,生物钟紊乱而导致的性能力下降,可以尝试服用NMN帮助修复生物钟。

  另外,熬夜会造成身体内的代谢废物不能及时清理,使得隔天大脑神经系统和肌肉骨骼运动系统都会比较疲乏,严重影响性生活的表现。口服NMN在30分钟内转化为NAD+,可迅速提高代谢水平,加快废物的清理,提升细胞能量水平,恢复大脑和身体的活力,改善性生活的状态。

  来源nmn观察(中国首家NMN科普门户),搜索NMN百科了解更多NMN资讯。

分享: